Prostatite- o nome coletivo de todo um grupo de doenças em que há uma inflamação aguda ou crônica da próstata. Estresse, inatividade física (trabalho sedentário, falta de esportes), infecções bacterianas são as principais causas da prostatite, mas não as únicas. Um papel importante é desempenhado por: o fator psicossomático e a predisposição individual, a ponto de nos últimos anos a perspectiva de tratar a prostatite com a ajuda da tecnologia tem sido seriamente considerada.edição genética(edição de genes), conforme indicado no estudo atual.
É importante determinar corretamente o tipo de prostatite e sua causa - 90% do sucesso do tratamento depende disso e da rapidez com que um homem se recupera. A prostatite aguda requer atenção médica urgente. Se a doença é causada por processos estagnados nos tecidos da próstata (um estilo de vida sedentário, sexo irregular), essa prostatite pode ser tratada em casa. No entanto, enfatizamos mais uma vez que todas as atividades que consideraremos neste artigo não substituirão as recomendações competentes individualmente selecionadas de um urologista, elas podem apenas melhorar a qualidade de vida. Na classificação médica, existem mais de 50 variedades de prostatite: se for apropriado combater a doença com um curso de antibióticos em caso de inflamação bacteriana da próstata, em outros casos isso levará ao fato de que o homem vai perder tempo e levar o corpo a um estado de alta vulnerabilidade a outras doenças. Vamos descobrir.
Sintomas de prostatite
Prostatite refere-se a doenças que podem se desenvolver nos estágios iniciaisassintomática. Então o homem pode notar visualmente algum aumento suspeito no tamanho da próstata. A vontade de urinar aparece com mais frequência, enquanto há um esvaziamento incompleto da bexiga, dor, diminuição da libido. A prostatite até muda o caráter - de ativo, alegre e autoconfiante, um homem se transforma em ansioso e deprimido.
É importante não negligenciar a ajuda de um urologista, terapia prescrita com competência. Às vezes é necessário fazer exames para diferenciar a prostatite infecciosa e identificar o patógeno, que pode ser Pseudomonas aeruginosa (E. coli e P. aeruginosa), enterococos, estafilococos (E. fecalis e S. spp), enterobactérias (Enterobacteriaceae), Candida fungo (Candida), bem como infecções sexualmente transmissíveis (herpes, HPV). Imediatamente depois disso, fica claro qual agente e o que significa lutar. Portanto, recomenda-se iniciar o tratamento da prostatite em casa após a consulta inicial com um urologista.
Sintomas comuns de prostatite
- Aumento da próstata.
- Dor e desconforto na próstata - ocorrem devido à compressão das terminações nervosas pelo tecido prostático aumentado.
- Problemas com a micção, dor ao urinar, retenção urinária com sensação de esvaziamento incompleto da bexiga - muitas vezes leva a distúrbios do sono, um homem não consegue relaxar completamente.
- Disfunção sexual - ocorre como consequência.
Sintomas de prostatite aguda
Tudo é o mesmo, mas o quadro clínico é mais pronunciado:
- Dor intensa na virilha e próstata - pode irradiar para outras partes do corpo, como a parte inferior das costas.
- Calor.
A prostatite infecciosa aguda requer atenção médica urgente.Problemas com a micção, até a sua completa cessação, levam à intoxicação do corpo. E uma complicação como um abscesso da próstata requer intervenção cirúrgica.
Causas da prostatite
É importante entender o que causa a prostatite para determinar seu tipo e escolher o tratamento adequado. Muitas opções:
- Infecção bacteriana (Pseudomonas aeruginosa, estafilococos);
- Infecção viral (herpes);
- DSTs, DSTs (clamídia, gonococos);
- Níveis reduzidos de testosterona - leva a exacerbações frequentes da doença;
- Hipodinamia (síndrome de programador, gerente);
- Distúrbios psicossomáticos: estresse crônico, sentimento de insatisfação, decepção;
- A frequência das relações sexuais - a abstinência prolongada leva a processos estagnados nos tecidos da próstata.
Ao mesmo tempo, de acordo com os dadosNCBI, sexo desprotegido (sem contar a vida familiar), atividade sexual excessiva e mudança frequente de parceiros também provoca o desenvolvimento de prostatite.
Prostatite infecciosa agudaassociada a infecção bacteriana ou viral, DSTs.
prostatite crônica- associada à inflamação da próstata de tipo bacteriano ou é o resultado de uma inflamação longa e lenta nos tecidos. A prostatite torna-se crônica, ocasionalmente lembrando a si mesma, como resultado de tratamento tardio ou analfabeto.
É importante distinguir entre prostatite eadenomas de próstataEstas doenças são muitas vezes confundidas. Se a base da prostatite é um processo inflamatório, o adenoma da próstata é uma hiperplasia prostática benigna, que leva principalmente a uma violação da micção.
Tratamento da prostatite em casa
A prostatite abacteriana leve é tratável com mudanças no estilo de vida. Somente um urologista pode selecionar medicamentos, se necessário, após estudar a anamnese e o histórico médico. Hoje, vários medicamentos para prostatite vendidos sem receita são anunciados com tanta frequência quanto manicures, xampus e tapa-olhos. Tenha cuidado - a prostatite ainda é uma doença grave, cuja complicação formidável é o abscesso da próstata e a infertilidade masculina. Se você não sabe o que você não sabe o que tratar por muito tempo, o tempo pode ser desperdiçado.
Massagem da próstata
Normalmente, essa massagem é realizada por um urologista em regime ambulatorial - uma técnica de massagem especial para prostatite é ensinada em universidades médicas e cursos de treinamento avançado, portanto a eficácia desse método conservador é bastante alta - o paciente se sente melhor após 1 sessão, e o curso alivia os sintomas patológicos.
Se não houver oportunidade de visitar um urologista, o que é especialmente importante agora, durante o período de isolamento da quarentena, você pode tentar fazer uma massagem externa da próstata, é importante fazê-lo com cuidado e cuidado. A massagem externa da próstata é menos eficaz que a massagem retal, no entanto, se realizada corretamente e regularmente, ajudará a reduzir os processos estagnados nos tecidos e melhorar a circulação sanguínea.
A massagem é realizada manualmente com movimentos circulares suaves sem forte pressão. Além disso, você pode usar um massageador especial ou rolar uma bola de tênis por 20 a 30 minutos.
Para que a massagem em casa com prostatite tenha um efeito benéfico e não cause danos, é importante conhecer a localização da próstata e não se esqueça de levar em consideraçãocontra-indicações!
A massagem da próstata não deve ser realizada com:
- prostatite aguda;
- Sinais de processos malignos;
- A presença de cistos e pedras na próstata.
Antes, você pode consultar um urologista.
Fisioterapia
Normalmente, os pacientes com prostatite passam por um curso de fisioterapia especial em uma instituição médica em regime ambulatorial, no entanto, na ausência de outras contra-indicações (do sistema musculoesquelético, sistema cardiovascular), alguns exercícios podem ser feitos em casa:
Agachamentos- o exercício mais eficaz que restaura a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Você pode agachar com pesos, bem como lunges e saltos. Não é necessário fazer todos os 100 agachamentos de uma só vez, pode ser dividido em 2-3 chamadas. Os agachamentos devem ser profundos, os pés firmemente plantados no chão.
Levantar as pernas retas deitadas de bruços(20 vezes).
Exercício "tesoura"(cruzando as pernas sobre o peso) na posição sentada, mãos apoiadas atrás das costas (20 vezes).
Andando– caminhada normal ao ar livre (3-5 km).
Você pode escolher outros exercícios ao seu gosto, o objetivo é melhorar a circulação sanguínea na parte inferior do corpo e não se prejudicar.
Banhos quentes
Para melhorar a circulação da linfa e do sangue, são úteis banhos quentes (não mais que 43 ° C). Fitocoleções de ervas medicinais, que você pode comprar em uma farmácia, devem ser adicionadas à água. Um efeito relaxante adicional também terá um efeito benéfico no corpo. Tome um banho por 25 minutos.
Para que a linfa e o sangue no corpo de um homem circulem melhor, é recomendável tomar banhos quentes periodicamente. A água não deve ultrapassar 43 ° C e o tempo da sessão é de um quarto de hora. Em vez de água, você pode derramar decocções quentes de ervas medicinais no banheiro.
O uso de banhos é permitido apenas na ausência de temperatura corporal elevada.
Nutrição
A nutrição deve ser equilibrada, saturada de proteínas, sem colesterol. É útil incluir um punhado de sementes de abóbora, frutas frescas e mel em sua dieta diária.
É importante considerar todas essas recomendações em combinação com a terapia (incluindo medicamentos) prescrita por um médico. Por exemplo, o regime de tratamento padrão para prostatite bacteriana crônica envolve antibióticos, AINEs e, às vezes, antidepressivos.